Yoga al Prato con Alisha & Alice- Vallagarina Experience Festival

SABATO 18 GIUGNO ore 7:30-8:30
EVENTO GRATUITO

Praticare yoga in gruppo in uno spazio all’aperto e a contatto con la natura sprigiona un potente effetto di guarigione su tutti i partecipanti.

Attraverso il movimento di sequenze che lavorano su tutto l’apparato muscolare, scheletrico e su tutti gli organi, attraverso il respiro consapevole e la meditazione, lo stress e la pressione percepiti diminuiscono lasciando spazio a uno stato di presenza interiore. La pratica dello yoga ridona vitalità, salute al corpo e alla mente insegnando l’arte della presenza, dell’osservazione, dell’accoglienza verso sé stessi senza giudizio, dell’equilibrio tra volontà e resa, della giusta misura tra forza e morbidezza, tra disciplina e gioco.

Un momento di Incontro, dove attraverso il Silenzio, la Pratica, il potere del Cerchio e dell’Intento,
il Canto e la Connessione Umana ci possiamo ritrovare a sanare.

DOVE?  Vallagarina Experience Festival –  Lungo Leno, nel prato fra la passerella pedonale della Manifattura e il sentiero che porta in Baldresca- Rovereto TN
Contattare Alisha per registrarsi.

Porta con te il tuo materassino antiscivolo e un cuscino per la meditazione.

con amore
Alisha Fiore & Alice Forrer