
Yoga Alchemico Online e in Presenza – da Ottobre 2021
Gli incontri variano tra pratiche di hatha yoga, kundalini yoga, danze e pratiche sciamaniche, meditazioni guidate.. ciò che per me è yoga alchemico.
Lavoreremo con amore verso noi stessi su diversi aspetti del nostro essere fisico, mentale, emozionale ed animico.
Più andrai avanti con la pratica, più svilupperai consapevolezza del tuo modo di vivere e di esistere nel tuo mondo interiore e nel mondo esteriore.
Apprenderai l’arte dell’osservazione, dell’accoglienza senza giudizio, dell’equilibrio tra volontà e resa, della giusta misura tra forza e morbidezza, tra disciplina e gioco: abbraccerai le tue parti di luce e di ombra per integrarle in armonia.
La prima pratica è gratuita! Contattami privatamente per ricevere tutte le informazioni.