Yoga a Brentonico TN

“Quando inizi ad amarti e a sentirti meritevole di ricevere amore da te stessa/o puoi scoprire la bellezza
di entrare in un ascolto sincero, accogliente e non giudicante di tutto ciò che esprime
il tuo essere a livello fisico, mentale, emotivo ed energetico. “

Attraverso il movimento di sequenze che lavorano su tutto l’apparato muscolare, scheletrico e su tutti gli organi, attraverso il respiro consapevole e la meditazione, lo stress e la pressione percepiti diminuiscono lasciando spazio a uno stato di presenza interiore. La pratica dello yoga ridona vitalità, salute al corpo e alla mente insegnando l’arte della presenza, dell’osservazione, dell’accoglienza verso sé stessi senza giudizio, dell’equilibrio tra volontà e resa, della giusta misura tra forza e morbidezza, tra disciplina e gioco.

DOVE?
Aula Magna Istituto Comprensivo Via Calzolari 2 Brentonico

QUANDO ?
Dal 21 Settembre tutti i MERCOLEDI 18:30-19:45

Per i nuovi la prima pratica è gratuita

COSTO?
abbonamento mensile  50,00 €
lezione singola 13,00 €

Gli incontri sono rivolti ai soci di “La Grande Madre”, è possibile associarsi annualmente con il contributo di 10,00€

Porta con te il tuo materassino antiscivolo, un cuscino per la meditazione e un plaid

Info&Iscrizioni
328 2863892