Yoga Dinamico – in Presenza Rovereto TN

Una pausa pranzo per scaricare il mentale e darti la giusta carica per la giornata. Sequenze dinamiche, movimento fluido del corpo e respiro profondo.

Una pratica per rimettere in moto ed equilibrare corpo e mente, scaricare, ossigenare, ricaricare e riportare l’attenzione alla presenza.

Il corpo che abitiamo è come un tempio da custodire, se il corpo è in salute e in forma anche la mente lo è. Quando siamo troppo nella mente lavorare sul corpo e sul respiro ci conduce a cambiare percezione di ciò che stiamo vivendo riuscendo così a trovare soluzioni creative e a fluire con gli imprevisti della vita. Tornare al corpo e al respiro significa ritornare a sentire la vita che scorre attraverso di noi, tornare a sentire la propria sensualità, tornare a sentire le emozioni abbracciandole nella loro interezza.

Vieni a provare! 🙂

Corso rivolto a:

• principianti e praticanti che abbiano voglia di muovere con dinamicità il corpo e lavorare sul respiro
• sportivi che cercano un’alternativa alla palestra
• persone che vogliono vivere con presenza nel corpo e nella mente
• persone che sono disconnesse dalle loro emozioni o fanno fatica a sentirle, ad accoglierle

➡ QUANDO INIZIA? MERCOLEDI 14 SETTEMBRE ore 12:15-13:15

➡COSTO ROVERETO 4FusionDanceSchool Via Monte Corno, 24, 38068 Rovereto TN
lezione di prova gratuita nella settimana dal 12 al 16 settembre
Per i costi sui corsi contattare la Scuola al 346 237 7774 

Info sulla pratica
328 2863892