Lug 13, 2021 | Io e la Pratica - Consapevolezze
Praticare yoga nella vita La pratica non è solo sul tappetino… la Pratica è nella Vita. Umiltà, Coraggio, Amore, Consapevolezza …Unione è Yoga. Yoga non significa non cadere e non sbagliare… Yoga è ciò che ti ricorda ogni giorno di rialzarti, di riprovarci, di...
Lug 13, 2021 | Io e la Pratica - Consapevolezze
Lasciar andare e affidarsi Quanto più trattieni dentro di te memorie di dolore di questa o altre vite, quanto più rimani incastrata/o nel conflitto. Quel conflitto si muove e si manifesta come energia distruttiva in altre sfere della tua vita. Quanto più ti aggrappi...
Lug 13, 2021 | Io e la Pratica - Consapevolezze
Non cercare la pace all’esterno Finché cerchi di cambiare il mondo fuori non fai altro che sprecare tempo ed energia. A volte puoi essere un/a grande ipocrita con Te Stessa/o: metti fuori di casa la bandiera della pace e poi sei subito pronta/o a vendicarti, a...
Lug 13, 2021 | Io e la Pratica - Consapevolezze
Uscire dalle zone di comfort Uscire dalle zone di comfort richiede Coraggio, un Coraggio che hai dentro di Te e che si compie attraverso ogni piccola o grande azione. La Zona di Comfort, infatti, è quello Spazio Interiore ed Esteriore in cui ti sembrava di sentirti al...
Lug 13, 2021 | Io e la Pratica - Consapevolezze
Lascia andare il giudizio Tutti abbiamo giudicato e giudichiamo. Ogni volta che giudichi, stai giudicando una parte di Te espressa o inespressa. Giudichi quella parte che hai anche tu o che non ti senti in grado di esprimere. Giudichi perché tu stessa/o hai paura del...
