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Meditazione per la Consapevolezza del Respiro

Meditazione per la Consapevolezza del Respiro

MEDITAZIONE PER LA CONSAPEVOLEZZA DEL RESPIROE PER CONOSCERE IL CAMPO   Questa semplice meditazione è la base di tutte le pratiche di yoga e meditazione, è la base di come tutti dovremmo respirare costantemente per vivere nella presenza delle oscillazioni tra le...